مروزه کمتر کسی پیدا می‌شود که در طول روز به موسیقی گوش ندهد. بسیاری از ما حتی در کنار انجام کارهای روزمره به موسیقی گوش می‌دهیم. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که موسیقی می‌تواند به طرق مختلف برای سلامت جسمی و روانی ما مفید باشد و حتی باعث کاهش اضطراب بشود. موسیقی‌‌درمانی یکی از روش‌های مراقبت‌های تسکینی است که امروزه برای بهبود و درمان انواع بیماری‌ها و مشکلات دیگر، از اضطراب، افسردگی و استرس، تا مدیریت درد و بهبود عملکرد پس از اختلالات عصبی، استفاده می‌شود. همین موارد سبب شده تا موسیقی نقش بزرگی را در زندگی‌های امروزی ایفا کند. شاید شما از طرفداران بزرگ موسیقی باشید یا حتی در این زمینه کار می‌کنید و مشغول به تحصیل هستید و یا گوش دادن به موسیقی به شما حس خوبی می‌دهد اما تا به حال به سادگی از کنار آن گذشته‌اید. در هر دو صورت پیشنهاد می‌کنم حتما کتاب هایی درباره موسیقی بخوانید تا به راز این صنعت عجیب و دلنشین پی ببرید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *